Diese Website funktioniert am besten wenn JavaScript aktiviert ist.

Fasten und die Farben der Seele | Hufeland-Klinik

Cookies ūüć™

Diese Website setzt zustimmungspflichtige Cookies ein.

Hufeland-Klinik

Fasten und die Farben der Seele

Während des Fastens möge man sich schönen Dingen widmen.

Dies empfahl der Pionier des Heilfastens Dr. Otto Buchinger. Eine ‚ÄěDi√§t der Seele‚Äú spielte f√ľr ihn neben den medizinischen Aspekten eine entscheidende Rolle.

Im Kurs¬†Fasten ‚Äď Farben f√ľr die Seele¬†erleben Sie die n√§hrende und inspirierende Kraft der Farben. Im spielerischen Umgang mit Acryl- und Pflanzen-Aquarell-Farben entstehen unter kunsttherapeutischer Begleitung spontane Stimmungsbilder, die nicht nach k√ľnstlerischen Kriterien bewertet werden.

Bewegung in der Natur und achtsamkeitsbasierte Meditation, angeleitet von erfahrenen Therapeuten, schärfen die Sinne, verhelfen zu einem besseren Umgang mit belastendem Stress und fördern die Fähigkeit, immer neu in die Gegenwart zu finden und so die Palette der Farbigkeit wahr- und aufnehmen zu können.

Wie bei der Restaurierung eines kostbaren Gemäldes können in dieser Fastenwoche Staub und Übermalungen freigelegt werden und alte, frische Farbschichten der Seele zum Vorschein kommen.

Das Wichtigste auf einen Blick

K√∂rper, Geist und Seele st√§rken ‚Äď nach Dr. Buchinger

  • Fasten nach Dr. Buchinger, medizinisch betreut und begleitet
  • 7 √úbernachtungen im Einzelzimmer
  • professionelle Fastenbegleitung
  • die Fastenverpflegung wird t√§glich frisch und in Bioqualit√§t f√ľr Sie zubereitet
  • medizinische Betreuung im Fasten
  • Massagen, Colonhydrotherapie und kosmetische Anwendungen k√∂nnen optional dazu gebucht werden.
  • Kunsttherapeutische Begleitung und achtsamkeitsbasierte Meditationen

Kommende Angebote zu Fasten und die Farben der Seele

Fasten und die Farben der Seele von 26.11.2022 bis 03.12.2022

‚ā¨ pro Person

Alle Angaben ohne Gewähr. Verbindliches Angebot nach Absenden der Buchungsanfrage.
Individuelle Verlängerung immer möglich.

Fasten und die Farben der Seele von 29.10.2022 bis 05.11.2022

‚ā¨ pro Person

Alle Angaben ohne Gewähr. Verbindliches Angebot nach Absenden der Buchungsanfrage.
Individuelle Verlängerung immer möglich.

Leistungsumfang f√ľr 7 Tage

Classic

Leistungen inklusive:
  • T√§gliche Fastenverpflegung
  • √Ąrztliches Aufnahmegespr√§ch
  • Professionelle Fastenbegleitung
  • Medizinische √úberwachung
  • Blutuntersuchung
  • Kneippg√ľsse
  • T√§glicher Leberwickel
  • Basisches Fu√übad
  • Vortr√§ge
  • Besuch der Solymar Therme mit basischen Thermalquellen
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote

Premium

Alles aus Classic plus:

Den Leistungsumfang f√ľr 10 und 14 Tage Aufenthalt entnehmen Sie bitte unserer Preistabelle.

Aufbautage

Anzahl Übernachtungen 7 Nächte 10 Nächte 14 Nächte
Anzahl Aufbautage 0,5 Tage 1,5 Tage 3 Tage

Optionale Leistungen

Lymphdrainage 30 Min.
45 ‚ā¨
Schröpfmassage 30 Min.
45 ‚ā¨
Klassische Massage 30 Min.
45 ‚ā¨
Fußreflexzonenmassage 30 Min
45 ‚ā¨
Aromaölmassage 60 Min.
79 ‚ā¨
85 ‚ā¨
Akupunktur 50 Min.
55 ‚ā¨

Relevante Links

Ambiente & Zimmer

Kulinarik

Kosmetik

Typischer Tagesablauf

Wasser und verschiedene Bio-Kr√§utertees stehen Ihnen w√§hrend der Fastenwoche jederzeit zur Verf√ľgung.
F√ľr unsere ambulanten Teilnehmer f√ľllen wir Saft und Suppe auch gerne ab f√ľr Zuhause.

  • 07:30-08:15 Uhr

    K√∂rperpflege (Trockenb√ľrsten der Haut, √Ėlziehen, Duschen, Kneippen, K√∂rper√∂l)
  • 08:15-09:00 Uhr

    Morgentee mit Honig
  • 09:15-10:00 Uhr

    Morgenbewegung
  • 10:00-12:00 Uhr

    Zeit f√ľr pers√∂nliche Stille oder Zeit der Entspannung, z.B. mit einer Aroma√∂lmassage oder Lymphdrainage, die optional gebucht werden kann oder im Paket enthalten ist
  • 12:00-12:45 Uhr

    Fastensaft (wird täglich frisch und in Bioqualität zubereitet)
  • 12:45-15:00 Uhr

    Erholungs- und Ruhezeit mit Leberwickel
  • 15:00-16:30 Uhr

    Besondere Angebote in dieser Woche aus Elementen der Maltherapie, Achtsamkeitstraining, Meditation
  • 16:30-17:45 Uhr

    Vortrag
  • 18:00-19:00 Uhr

    Fastengem√ľsebr√ľhe (wird t√§glich frisch und in Bioqualit√§t zubereitet)
  • 19:00-20:00 Uhr

    Besondere Abendangebote zur Entspannung und Meditation (Eutonie, Waldmeditation, Meditation mit den Seelenfarben etc.)

Weshalb sollte ich fasten?

  • Fasten ist eine ganz besondere Erfahrung
  • Losgel√∂st von der t√§glichen Routine durch Mahlzeiten entsteht ungeahnter Raum f√ľr Neues
  • Der Gedankenfluss r√ľckt mehr ins Bewusstsein
  • Das K√∂rpergef√ľhl und -bewusstsein wird gest√§rkt
  • Die Selbstheilungskr√§fte werden gest√§rkt
  • Regenerierende Wirkung auf K√∂rper, Geist und Seele ‚Äď nebenbei tritt eine Gewichtsreduktion ein
  • Die Entgiftungsprozesse im K√∂rper werden angeregt
  • Fasten verbessert die Stimmung und bringt Energie

Meine Fastenwoche

Was erwartet mich?

Vorbereitung auf das Heilfasten

  • Bitte f√ľllen Sie mit der Anmeldung gewissenhaft unseren Anamnesebogen aus und reichen diesen bis eine Woche vor Fastenbeginn bei uns ein.

  • Unser medizinisches Team kontrolliert, ob Ausschlusskriterien f√ľr das Fasten vorliegen und meldet sich bei R√ľckfragen vorab nochmals bei Ihnen.

  • Wenn Sie Fragen haben, ganz gleich ob medizinischer oder organisatorischer Art, dann melden Sie sich gerne jederzeit bei uns.

  • Vorbereitungstage einlegen: reduzieren Sie den Konsum von Nahrungsmitteln, Kaffee und S√ľ√üem. Sie erhalten hierzu nach Ihrer Anmeldung ausf√ľhrliche Informationen von uns.

Die Fastentage in der Hufeland Klinik

  • Heilfasten ist bei uns ambulant und mit Aufenthalt in der Klinik m√∂glich

  • Ihr Fasten bei uns im Haus ist immer medizinisch begleitet. Dies beinhaltet ein ausf√ľhrliches Arztgespr√§ch und eine Blutuntersuchung zu Beginn des Fastens.

  • Bei G√§sten, die bspw. an Bluthochdruck oder Diabetes Mellitus Typ 2 leiden, ist die regelm√§√üige √úberwachung und Kontrolle w√§hrend des Fastens enthalten.

  • Die medizinische Abteilung ist 24 Stunden an 7 Tagen in der Woche besetzt und jederzeit f√ľr Sie erreichbar.

  • An den Fastentagen d√ľrfen Sie Tee, Wasser, Fastensaft und Fastenbr√ľhe zu sich nehmen. Bitte teilen Sie uns Lebensmittelallergien und Unvertr√§glichkeiten rechtzeitig mit. Unsere Ern√§hrungsberater stehen Ihnen f√ľr weitere Fragen gerne zur Verf√ľgung.

  • Umrahmt wird unser Fastenangebot von Vortr√§gen rund um das Thema Fasten, Darmgesundheit, Ern√§hrung.

  • Aber auch Angebote zur Entspannung, Bewegung, Achtsamkeitsrunden, Maltherapie, QiGong, Meditation und Yoga k√∂nnen jederzeit in Anspruch genommen werden.

Fastenbrechen und Aufbautage

  • Das Fastenbrechen planen wir entsprechend Ihrer Aufenthaltsdauer ein.

  • Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich die meisten Faster sicherer f√ľhlen, wenn Sie bereits einen Teil der Aufbautage bei uns in der Klinik durchf√ľhren.

  • Grunds√§tzlich stellen wir uns aber auf die individuellen W√ľnsche hinsichtlich L√§nge der Fasten- und Aufbautage auf unsere Fasteng√§ste ein und sind auch bei kurzfristigen √Ąnderungsw√ľnschen w√§hrend des Fastens flexibel.

  • Ein √úbergang vom Heilfasten in das Basenfasten ist jederzeit m√∂glich

  • Sofern wir nicht ausgebucht sind, k√∂nnen auch einzelne Aufbau- bzw. Basenfastentage hinzugebucht werden.

  • Reflektieren Sie: Was hat sich ver√§ndert? Was nehmen Sie mit?¬†Welche positiven Erfahrungen werden Sie auch k√ľnftig beherzigen?

Häufig gestellte Fragen zum Heilfasten

Das Heilfasten nach Dr. Buchinger in der Hufeland Klinik Bad Mergentheim ist keine Null-Di√§t. T√§glich werden 200 ‚Äď 300 Kilokalorien aufgenommen ‚Äď in Form von Fastens√§ften und einer Fastengem√ľsebr√ľhe, die immer frisch gekocht wird. Dar√ľber hinaus ist der Genuss von Kr√§utertees und Wasser erlaubt.

Beim Basenfasten hingegen stehen t√§glich drei k√∂stliche Mahlzeiten auf dem Speiseplan. Die Basenfasten Kur bef√∂rdert das Gem√ľse von der Beilage zum Hauptgericht und entlastet damit den K√∂rper. Dazu gibt es jede Menge Wasser ohne Kohlens√§ure und/oder verd√ľnnten Kr√§utertee. Beim Basenfasten wird auf s√§urebildende Lebensmittel verzichtet, mit dem Ziel, den S√§ure-Basen-Haushalt wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bekommen.

Heilfasten nach Dr. Buchinger kann man bei uns in der Hufeland Klinik alleine oder in der Gruppe. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass das positive Fastenerlebnis durch das Gemeinschaftsgef√ľhl in einer Gruppe noch verst√§rkt wird. Deshalb bieten wir gezielt Gruppentermine an (Kursstart jeweils samstags).

Gerne können Sie aber auch losgelöst von den Gruppenangeboten ihren Fastenaufenthalt buchen (flexible Terminwahl).

Fasten ist gut f√ľr K√∂rper, Geist und Seele und wirkt bei jedem Menschen individuell.

Ein- bis zwei Mal im Jahr zu fasten, ist sicherlich empfehlenswert. √Ėfter als 3 Monate f√ľr 7 Tage wird nicht empfohlen.

Die optimale Fastendauer ist individuell. Wir empfehlen eine Fastendauer von mindestens einer Woche. Längere Aufenthalte sind ebenso möglich, abhängig von den Effekten die erreicht werden wollen. Wir messen den anschließenden Aufbautagen ebenfalls eine hohe Bedeutung zu und betreuen Sie daher auch in diesem Abschnitt des Fastens.

Ja. Durch die Darmentleerung werden Giftstoffe aus dem Darm gesp√ľlt, diese k√∂nnen andernfalls zu Nebenwirkungen (wie bspw. Kopfschmerzen und Hungergef√ľhl) f√ľhren; im schlimmsten Fall zu einer R√ľckvergiftung des K√∂rpers.

In unserer Klinik f√ľhren wir mit Glaubersalz ab. Die f√ľr Sie ideale Menge des Glaubersalzes wird zusammen mit dem Fastenleiter im Einf√ľhrungsgespr√§ch bestimmt. Danach wird alle zwei Tage eine Darmreinigung mit Einl√§ufen oder der von uns angeboten Colon-Hydro-Therapie empfohlen.

Als Teilnehmer einer Fastenkur in der Hufeland Klinik werden Sie medizinisch betreut, beginnend mit einem Aufnahmegespr√§ch. Je nach Fastenarrangement und pers√∂nlicher Situation erstellen wir auch ein Blutbild. Aus internistisch ausgestattete Klinik haben wir zudem die M√∂glichkeit zur weiteren Diagnostik, bspw. EKG und Ultraschalluntersuchungen. Bei etwaigen Vorerkrankungen (bspw. Diabetes oder Bluthochdruck) werden Sie medizinisch engmaschiger kontrolliert. In jedem Fall steht Ihnen unser √§rztliches Team jederzeit zur Verf√ľgung, sollten sich im Rahmen unserer Fastenangebote Nebenwirkungen oder Unwohlsein ergeben.

In medizinischen Notf√§llen steht Ihnen rund um die Uhr medizinisches Personal zur Verf√ľgung (nachts √ľber eine Notfallglocke erreichbar). Ein Arzt befindet sich im Bereitschaftsdienst.

Sie haben Fragen zum Heilfasten bei uns?

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage. Gerne stehen wir f√ľr all Ihre Fragen zum Heilfasten zur Verf√ľgung.

Kontakt

Schreiben Sie uns oder rufen Sie an unter +49 7931 536-0