Fasten ist eine der ältesten naturheilkundlichen Methoden – in der Prävention ebenso wie in der Therapie.
Das Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger aktiviert gezielt die Selbstreinigungs- und Regenerationsprozesse des Körpers. Positive Effekte auf Stoffwechsel, Blutdruck, Gewicht und allgemeines Wohlbefinden werden seit vielen Jahren beobachtet. Auch wissenschaftlich gewinnt das Fasten zunehmend an Bedeutung – unter anderem durch die Forschung zur Autophagie, der natürlichen „Zellreinigung“.
In der Hufeland Klinik verstehen wir Fasten als ganzheitlichen Prozess. Neben dem Nahrungsverzicht begleiten wir Sie mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten, Kneipp-Anwendungen, naturheilkundlichen und physikalischen Therapien, Darmreinigung sowie fundierten Fachvorträgen. Unser Ziel ist es, Körper und Seele gleichermaßen zu stärken und nachhaltige Impulse für einen gesunden Lebensstil zu setzen.
Eine ärztliche Betreuung ist dabei selbstverständlich. Jede Fastenkur beginnt mit einem Aufnahmegespräch, bei Bedarf erfolgen Laboruntersuchungen und weiterführende Diagnostik. Bei bestehenden Vorerkrankungen begleiten wir Sie engmaschig und individuell.
Ob aus Neugier, zur Prävention oder bei bestehenden Beschwerden – viele unserer Gäste erleben das Fasten als kraftvollen Neustart für Körper und Geist.
Weitere Informationen finden Sie in unserer Präventionsbroschüre.
