Auch die körperlichen Aspekte von Gesundheit und Krankheit werden in der Hufeland Klinik großgeschrieben. Deshalb bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches Sport- und Bewegungsprogramm an. Nachfolgend finden Sie auszugsweise einige unserer wechselnden Angebote, die je nach Verfügbarkeit statt finden.
Morgenbewegung
QiGong
Progressive Muskelrelaxation
Wanderungen
Nordic Walking
Bewegungsmeditation
Waldbaden
Zusätzlich verfügen wir über einen modernen Fitnessraum, der kostenfrei genutzt werden kann. Die Ausstattung umfasst insbesondere:
Crosstrainer
Ergometer
Hantelset und -bank
multifunktionales Kraftgerät mit verschiedensten Übungen zum Drücken und Ziehen
Medizinball
Gymnastikmatte
Außerdem können Sie (gegen Gebühr) eins unserer modernen Pedelecs (tageweise oder länger) mieten.
